営業で店舗回りをしていて、最初は少し痛い程度でしたが、仕事でしたのでこらえてがんばっていました。
やがて朝起きた時に、最初の踏み出しの一歩が痛くなり、電車通勤の際でも踵を浮かせるほどになり、これはまずいと思っていました。
病院では様子をみておきましょうと言われ続けましたが改善せず、結果的にファミリーカイロプラクティック三鷹院をネットで探し、受診を始めました。
カイロプラクティックの治療だけでもかなり改善しましたが、温冷療法や、マッサージボールなど、家でできるセルフケアも教えていただき、ありがたいです。
10年間続けていたランニングを控えていましたが、今では三鷹院のトレーニングも始め、新たにゴルフに挑戦することになりました。
ラウンドを重ねても、今のところ、足底腱膜炎の痛みはコントロールできる程度です。
ゴルフの後は必ず温冷療法をするように心がけています。
スタッフのみなさまもいつも優しく笑顔で接していただけるのもとてもありがたいです。
